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洗脚

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论坛元老

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发表于 2018-5-17 00:47:30 | 显示全部楼层 |阅读模式



  人都洗过脚。日洗之一则可以除汗臭,二则可以延年益寿。不管是如蒲扇之大脚,还是如金莲之小脚,皆遍布无数穴位,且与全身脉络相通,保护脚就是在维护已之健康,所以,洗脚之芝麻小事方显重要,这点可从遍城开花的洗脚城窥出端倪。

  《孟子•离娄章》记载了“沧浪之水清兮,可以濯吾缨,沧浪之水浊兮,可以濯吾足”的歌谣。古时候的人们对洗脚想必要求较低,清水用来“濯缨”,浊水才用来“濯足”。而今,不光清水用来洗脚,还颇有讲究。某些家庭,自购有按摩洗脚器,每日就寝前,除去鞋袜,一双脚泡于其中,享受恒温水流的轻柔按摩,不觉全包食宿文员身通透畅达,可一觉酣睡到天亮。

  在民间流传着“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”和“晨间三百步,睡前一盆汤”的谚语,道明了洗脚不仅能祛病强体,还可养生益寿的道治白癫风医院哪家好理。因此,随着生活水平的提高,保健和养生越来越受到人们的重视,所以很多人爱上洗脚城进行足疗。在优雅的环境中,轻躺于按摩床,微闭双目,在足疗技师一番揉、捏、按等手法下,全身血液循环加快,疲劳顿时消除,会让人有一种身心通泰的感觉。足浴时,如果在热水中加入某些药物,还可以防治脚癣、脚臭、感冒等疾病。常听足疗技师说:经常进行足浴,使足部的诸多穴位受到热力刺激,就会促进人体血北京好治疗白癜风医院脉流通,调理脏腑,平衡阴阳,舒通经脉,强身健体,推迟衰老,祛病延年。

  少时的我根本没有想到,被人常喻之为“臭脚丫”的双足今日还可享受如此高规格的待遇。

  童年乃至青少年的我,常嬉戏于田野,劳作于淤泥,光着脚丫,挽着裤腿,时尔腕垮竹篮,或摘青菜或打猪草;时尔与妹妹下溪筑堤,围圈捉鱼;农忙时光,更是天天赤足踩在农田中,与大人一起割禾插秧……每次,均是或薄或厚一层泥膜敷于两腿之上,自然得洗干净了才一路蹦跳回家。最喜欢于小溪水流之处,将裤脚高挽,双脚置于溪水中轮流晃动,任水流自动冲涮干净,特别是夏天,更是清爽遍达全身,野外日晒雨淋的疲劳皆消于清澈的溪流中。除夏季外,其余的季节如赤脚劳作回家,妈妈还要烧上一盆热水,倒入木盆中,搬来一把木椅,一再叮咛一定要把脚烫热。可是小时候总觉得初入盆时水太热,不敢下脚,只蜻蜒点水般探入水面,又快速收回。这时候妈妈总会放下水中的活,将我小小的双脚握于手中,按入盆内,双手在我的脚面脚底来回搓动,几分钟后,双脚绯红,至今这份温馨常绕于心头。

  某日,看某电视台新闻报道:某小学布置家庭作业,回家为父母洗一次脚。老师育人育德可谓用心良苦,看后感慨颇深。

  当然,为父母洗脚只是其中一种形式,重要的是作为儿女的我们应懂得回馈和感恩。《礼记•儒行》云:“儒有澡身而浴德”,《三国志•魏书•管宁传》亦云:“澡身浴德,将以曷为?”“澡身”当然包括洁足,古时候的人就懂得人不仅要清洁身体,更重要的是要整洁心态。

  脚是我们的“第二心脏”,我们应爱护之,适履之,常洗之。在享受浴足之乐时,更要“浴德”。

联系方式:(ICQ)65503773||
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